ركوب المواصلات العامة يحافظ على الرشاقة

المواصلات, الرشاقة, العامة, يحافظ, ركوب

ركوب المواصلات العامة يحافظ على الرشاقة

سلام عليكم

سجل لمشاهدة الروابط

قطار





واشنطن/ كشفت دراسة أمريكية حديثة، أن سجل لمشاهدة الروابط


الحافلات والقطارات بانتظام سجل لمشاهدة الروابطعلى رشاقة


الجسم ويساعد في خفض الوزن، وجاء في


الدراسة التي نشرتها دورية "أمريكان جورنال أوف


بريفينتيف ميديسين"، أنه كلما زادت سجل لمشاهدة الروابط


العامة في مدينة ، كلما أصبح سكانها أكثر رشاقة


وصحة.




وقام باحثون أمريكيون من جامعتين في ولاية


بنسلفانيا ومؤسسة "راند" الأمريكية للأبحاث


والتنمية بمراقبة موظفين يرتادون بانتظام المواصلات


العامة أو يذهبون إلى عملهم بالسيارة خلال عام.



وأظهرت نتائج الدراسة أن الأشخاص الذين يركبون


المواصلات سجل لمشاهدة الروابطانخفض وزنهم بمقدار ثلاثة


كيلوجرامات في المتوسط، مقارنة بالأشخاص الذين


يستخدمون السيارة في التنقل.



وعزت الدارسة هذه النتيجة إلى أن السير إلى


موقف الحافلات والجري للحاق بالحافلة المنتظرة


في الموقف يتطلب من مرتادي المواصلات العامة


المزيد من الحركة، في حين أن هذا الأمر لا يحدث


مع سائقي السيارات.



وأشارت إلى أن شبكة المواصلات العامة في


الولايات المتحدة لم يتم توسيعها منذ فترة طويلة


مقارنة بالوضع في ألمانيا على سبيل المثال.



وناشد الخبراء الأوساط السياسية في الولايات


المتحدة باستثمار المزيد من الأموال في المواصلات


العامة وتحسين الأمن في طرق المشاة بالمدن


وجعلها أكثر جاذبية لتشجيع الناس على استخدام


المواصلات العامة.

المصدر: منتديات خلان

---

v;,f hgl,hwghj hguhlm dpht/ ugn hgvahrm hgvahrm hguhlm dpht/

ههههههههههههههه والله لو عندنا قطار كان ركبته كل يوم ههههههههههه

مير ماعندنا لا قطار ولا غيره هههههههههههههه

احمد ربنا اننا عندنا سيارات ماهو عاد قطار


تسلمين يالغلا على جديدك ِ الحلووو ياحلوووو

هههههههههههههههه
خلاص طالب يحطون قطار هههه
شاكره مرورك العطر
دمت بود
تحياتي

خخخخخخخخخخخ


معلومهـ في غآآية الجمآآآآآل



عواااااااافي يالغلا

يسسسسسسلمو قلبوووووو

يعطيك العافيه

لاعدمناك